tidur setelah sahur bahaya !!!

bulan puasa seperti ini biasa'a selepas sahur kegiatan selanjutnya adalah tidur, tapi tau kah kamu kalo tidur selepas sahur itu tidak baik.
Tidur setelah makan tidaklah sehat menurut ilmu kedokteran.
Hal ini karena sistem
pencernaan masih belum selesai mengerjakan tugasnya, terutama lambung.

"Setelah makan, makanan akan disimpan di dalam lambung.
Nah, ketika Anda langsung tidur,
maka makanan itu akan berbalik arah lagi ke atas," ujar Dr.H.Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH,MMB,FINASIM, dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Penyakit Lambung dan Pencernaan, FKUI-RSCM,
saat dihubungi detikHealth,
Rabu (11/8/2010).

Menurut Dr Ari, kondisi ini
disebut dengan refluks
esofagus atau esophageal
reflux, yaitu kembalinya
makanan dari lambung ke
dalam esofagus (saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut).
Bila kondisi ini terjadi, maka
makanan yang baru saja
mencapai lambung akan
berbalik arah menuju ke
kerongkongan. Selain itu, tentu saja ada asam lambung yang
terbawa oleh makanan
tersebut.

Akibatnya, kerongkongan akan terasa kering, panas, kadang membuat orang merasa mual,
mulas dan ingin muntah  karena ada makanan yang berbalik arah. Hal ini akan semakin parah
bila orang tersebut sudah
menderita penyakit maag atau tungkak lambung.

Posted by rachmat at 5:48 AM